Etikettarkiv: Stress

Hundkurs om stress

Publicerat den 12 september, 2012 av nattlejonet

Kursen ”Stressa rätt” som Therese ska hålla senare i höst hade jag gärna gått om den hade varit närmare mig (& inte full – men det kanske kommer fler chanser). Absolut inte för att jag har problem med stressade hundar men … Fortsätt läsa →

Publicerat i Kurs/föreläsning, Mina djur | Märkt , , | Lämna en kommentar

Boktips om stress

Publicerat den 4 september, 2012 av nattlejonet

Jag läser just nu den här boken: ”Stress & den nya ohälsan” av Peter Währborg. Mkt bra skriven med mängder av info för ngn som är nyfiken på stress; vad är aggressiv resp. uppgivenhetsstress, vad händer i kropp & hjärna … Fortsätt läsa →

Publicerat i Böcker, Shopping | Märkt , , | Lämna en kommentar

Idrottspsykologi, fortsättning

Publicerat den 20 augusti, 2012 av nattlejonet

Nästa del i serien om idrottspsykologi på Hippson har lagts ut idag; läsvärt om anspänning (stress) & hur man kan jobba med att analysera & reglera nivån av den. Del 3: Lär dig att reglera din anspänningsnivå

Publicerat i Forskning | Märkt , , , | 2 kommentarer

Studie av katter

Publicerat den 8 juni, 2012 av nattlejonet

Även om jag inte pluggar just nu så är jag alldeles för nyfiken för att inte söka mer kunskap. Hittade en litteraturstudie om ”Grupphållning av och dess påverkan på den domesticerade katten (Felis silvestris catus)”. Det är omstritt hur pass … Fortsätt läsa →

Publicerat i Forskning, Mina djur | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Ta med hund på jobbet?

Publicerat den 28 maj, 2012 av nattlejonet

Enligt en studie gjord av forskare på Virginia Commonweath-universitetet (& redovisad i tidskriften International Journal of Workplace Health Management) så minskar stressen & ökar trivseln, både för hundägaren & kollegorna, om man har med sig hunden på jobbet. Så; fler … Fortsätt läsa →

Publicerat i Forskning, Tidningar | Märkt , , , | 2 kommentarer

Även hunden mår bra av husses/mattes kel

Publicerat den 4 maj, 2012 av nattlejonet

”Oxytocin sänker halterna av stresshormon. Att kela med hunden fungerar på samma sätt som amning. Kel och amning frisätter oxytocin som brukar kallas ett ”må bra-hormon”, vilket sänker halterna av stresshormonet kortisol. Det ger välbefinnande, ökad social förmåga och sänkt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Forskning, Tidningar | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Uppdatering ”Stress, sömn & allt däremellan”

Publicerat den 27 april, 2012 av nattlejonet

Nu finns även powerpointpresentationerna ifrån föreläsningarna som var på Stressforskningsinstitutet i måndags (men som jag skrev om i onsdags) utlagda här.

Publicerat i Forskning, Kurs/föreläsning | Märkt , , | Lämna en kommentar

”Stress, sömn & allt däremellan”

Publicerat den 25 april, 2012 av nattlejonet

”Stressforskningsinstitutet arrangerar årligen en populärvetenskaplig temadag för att belysa forskning inom området stress, sömn och hälsa. 2012 års temadag var den femte i ordningen och behandlade temat ”Stress, sömn och allt däremellan – orsaker, effekter & behandling inom områdena stress … Fortsätt läsa →

Publicerat i Forskning, Kurs/föreläsning | Märkt , | 1 kommentar

”Stress minskar i naturen”

Publicerat den 16 april, 2012 av nattlejonet

Artikel i UNT idag. Trevligt när forskningsresultat bekräftar sådant som jag redan tror på & känner att jag mår bra av. Sedan måste det ju bli ännu bättre om man vistas i naturen med en eller flera hundar (som ju … Fortsätt läsa →

Publicerat i Forskning, Natur, Tidningar | Märkt , , , | 4 kommentarer

Gaaah…!

Publicerat den 16 mars, 2012 av nattlejonet

Hoppsan, vad många bollar det blev att hålla i luften samtidigt – tur att det snart är helg! 😉 Prio-ordning nu: långpromenad med hundarna!!!

Publicerat i Emma | Märkt , , | Lämna en kommentar